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熊本の自然食品【自然農園　蓮華】九州産「胚芽押麦」300g

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■原料：九州産大麦 ■内容量：300g ■保存方法：直射日光及び湿気を避け常温にて保存してください。

■発売元：自然農園　蓮華熊本の自然食品【自然農園蓮華】「胚芽押麦」九州産の大麦を使用し、水溶性食物繊維が多く含まれています。

水溶性食物繊維は、1、消化吸収の速度を抑える、2、血糖値が急激に上がるのを防ぐ、3、腸内の善玉菌を増やし易くする、4、余分な塩分・コレステロールを吸着し血圧上昇を防ぐ、など、生活習慣病予防の強い味方です。

胚芽を残すことでビタミンEなどの栄養素が多いのが特徴です。

※お米を炊くときに1〜3割程度混ぜて炊いて下さい。

満腹感を得やすくヘルシーな食品は、『玄米』が特におすすめです。白米よりも低カロリーで栄養価も豊富です。
モチモチの食感と歯ごたえで自然と噛む回数が増えるので満腹感を得やすい。しかも食物繊維が豊富なので、腹持ちも良いんです。
@chikuisougo 2018/05/12 10:44

こだわりがある方に、オススメします。『南米自然健康食品うぃずらぶ』を見る [楽天] https://t.co/OwPNfqO56t
@fire_love_body 2018/05/12 10:11

【サラダチキン】気軽にタンパク質を摂取できるマッスルフードとして愛されていますが、食べ過ぎは厳禁！品質維持のために使われてる「ｐH調整剤」が腸の善玉菌を殺し、カルシウムの吸収を妨げます。タンパク質はなるべく自然食品から！
@maki08272 2018/05/12 04:40