オリゴ糖 関連ツイート
★いくら食べてもOK!食物繊維3日間集中ダイエット★
@ss015_bb 2018/05/27 18:15
・3日間とにかく食物繊維を多く含む物だけを食べる
・ドレッシングはオリーブオイル・ビネガー・塩で手作りするか無添加のポン酢を使う
・飲み物はお茶かお水
・甘い物は寒天ゼリーなど食物繊維+オリゴ糖を使ったものであればOK
マイメロ勝ったぁぁ👏👏👏👏
@RiK0p0719 2018/05/27 17:03
ありがとうオリゴ糖
RT @maplemaplempl: 豆乳グルトの加糖タイプを見かけたので買ってみた。北海道産てん菜糖使用って書いてある。よくよく考えたら、いつも無糖タイプに北海道てんさいオリゴをかけて食べているから、同じことなのかも...。でも、サイズも小さくて持ち歩けるし、出かけた先とかに…
@prejidentyogi 2018/05/27 17:10