O脚矯正 関連ツイート
★O脚矯正&美しいヒップラインを作るストレッチ★
@okamadaietto 2018/07/14 21:11
①両膝に紙を挟み、両爪先とかかとをつけ立つ
②両手の中指を首の付け根のくぼみ部分に当てる
③紙を落とさない様に脚に力をいれ、股関節と膝を曲げ伸ばしする
★10~20回繰り返す
ストレッチはダイエットに効果的よ!
元町整体ここからは骨盤矯正やO脚矯正などの専門のコースはありません。体全体のことを考えて施術をさせて頂いているがゆえに専門コースを設けていません。体は一部分だけが歪むことはありません。骨盤の歪みやO脚などのお悩みの方 #元町 #石川町 #整体
@kokokara0320 2018/07/13 10:58
あなたは落ち込む必要はありません。なんと日本人の約8割から9割はO脚であると言われているのです。しかし、ほとんどのO脚は、生まれつきのものではありません。O脚を矯正して美脚になるために、まず姿勢や生活習慣を見直すことから始めてみましょう。
@okyaku702 2018/07/13 08:07